Gruppträning

Vi har över 90 gruppträningsklasser per vecka fördelade i våra Body- & Mind och Fitness studios samt vattenklasser i bassängen. Oavsett om du är elittränad eller nybörjare kan du hitta träningsupplevelser som passar just dig.

Endast medlemmar kan boka gruppträning

Bokning sker online så att du kan boka din plats var du än är. När du checkar in på Sturebadet blippar du ditt medlemskort i den nya kundkiosken som står i receptionen. I kiosken skrivs även din biljett ut.

Första gången du loggar in måste du skapa ett lösenord. Det gör du genom att klicka på "Glömt lösenord" och följer instruktionerna. Mailadressen du anger måste vara som ditt medlemskap är kopplat till.

Bokningsregler:

Du kan boka klasser fram till 15 minuter innan klassen startar.
Du kan boka klasser 10 dagar i förväg. Om en klass är fullbokad kan du ställa dig på reservlistan. Om någon avbokar flyttas bokningar från reservlistan i tur och ordning till en ordinarie plats. Flyttas du upp får du besked om detta via mail och SMS (om vi har ditt mobilnummer).
Du kan högst boka in sig på 2 klasser per dag och högst ha 10 bokningar samtidigt. Detta inkluderar reservplatser.
Avbokning måste ske senast 2 timmar före klassens starttid. Detta är viktigt eftersom missade avbokningar registreras. Händer det 3 gånger inom 30 dagar kommer du behöva vänta i 14 dagar innan du kan boka klasser igen.
OBS! Du måste komma ihåg att även avboka eventuella reservlistor du ställt dig på om du vet att du inte kommer kunna vara med på den klassen. Flyttas den upp till en ordinarie plats så hanteras den nämligen som en sådan av systemet.

BOKA DIN TID HÄR

GRUPPTRÄNINGSSCHEMA

Onlineklasser

Fitness Studio

Vår Fitness Studio erbjuder en stor variation av konditions- och styrkeklasser såsom Bodypump®, Bootcamp, gymping, aerobic, salsa och mycket mer.

Body- & Mind Studio

I vår ljudisolerade Body- & Mind Studio hålls alla mentalt inriktade klasser. Här kan du varva ner, meditera, kontemplera och stretcha i en vacker och naturinspirerad miljö. Vi har även klasser i Mindful Relax som hjälper dig att i ett fysiskt avslappnat tillstånd träna dina mentala förmågor.

Bassängen

I Sturebadets vackra bassäng med 29-gradigt vatten kan du träna Aqua Bootcamp, Classic, Speedo och klassisk vattengympa. Eller bara njuta av ett bad efter träningen eller en simtur till stilla musik.